Zajęcia pilatesu znajdują się w naszym grafiku od wielu lat. Obecnie prowadzone są przez trzech instruktorów aż cztery razy w tygodniu. Zajęcia pozwalające poprawić wygląd sylwetki, jak również elastyczność i gibkość całego ciała. Dodatkowo uwalniane są napięcia mięśniowe. Wykorzystanie podczas zajęć sprzęty typu fit ball i easy ball pozwalają wykonywać pracę mięśni pod różnym kątem....